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Taller ‘Si la vida te da limones, hagamos limonada’
7 noviembre 17:00 - 19:00
Este taller, compuesto por ocho sesiones, abordará temas relativos a la ansiedad y la depresión, la activación conductual como herramienta para prevenir y superar la ansiedad y la depresión, estrategias para dirigir nuestra activación o la importancia de la comunicación.
Para participar, inscríbete enviando tu nombre y teléfono de contacto a salud@argandadelrey.es. Las plazas son limitadas para 15 personas, por lo que la inscripción se realizará por orden de llegada y estará abierta hasta cinco días antes del inicio del taller.